al arba7

إنتشرت صور Whatsapp كثيراً في الآونة الأخيرة مع إنتشار البرنامج وعندما أصبح متاحاً للجميع، بالطبع مثل جميع الصور والبرامج التي تحتوي على ملفات يمكن أن تفقد هذه الملفات وأن يتم مسحها بالخطأ . سنتحدث معكم اليوم عن طرق تمكنك من إستعادة صور Whatsapp التي تم مسحها بالخطأ لذا لا تقلق فقد يكون هناك أمل في إسترجاع صور رحلتك العائلية . عندما تقوم بمسح صور Whatsapp الخاصة بك من داخل المحادثة دائماً ما يظهر لك مربع سؤال إن كنت ترغب في مسحها لديك فقط او كنت ترغب في مسحها للجميع سواءً كنت جزءً من مجموعة أو من خلال محادثة خاصة بك مع أحد الأشخاص . أصبح هذا متاحاً من خلال تحديث جديد صدر للـ Whatsapp من فترة لذا تأكد دائماً من أن تقوم بتحديث البرنامج إلى آخر نسخة حتى تحصل على هذا الإختيار، بالطبع إن كانت الصور موجودة لدى شخص آخر قد يكون من السهل للغاية أن تقوم بطلب إعادة إرسال الصور من هذا الشخص الآخر . إستعادة صور Whatsapp من خلال النسخة الإحتياطية له  يقوم البرنامج بإستمرار بأخذ نسخ إحتياطية للمحتوى الخاص بك والرسائل الخاصة بك سواءاً كانت صوراً أو كانت ملفات أخرى أو حتى مجرد الرسائل لذا يمكنك دائ...

  البواسير هي عبارة عن كتل من الأوعية الدموية المتوسعة في فتحة الشرج والمستقيم السفلي، المستقيم هو آخر منطقة في الأمعاء الغليظة قبل أن يخرج إلى فتحة الشرج، وفتحة الشرج هي نهاية الجهاز الهضمي حيث يخرج البراز من الجسم.   تتضخم البواسير أحيانا عندما تتوسع الأوردة وتصبح جدرانها ممتدة ورقيقة وتهيج عندما يمر البراز من خلالها. تنقسم البواسير إلى قسمين:  - الداخلية، وهي التي تنشأ في المستقيم  - الخارجية، وهي التي تنشأ في فتحة الشرج  عبر تاريخ البشرية كانت البواسير تسبب ألما وتهيجا للأشخاص المصابين بها، كلمة (بواسير) أصلها يوناني وتعني الأوردة التي تكون عرضة لتفريغ الدم، إذا كنت تعاني من ألم وتهيج البواسير فلا تقلق لأنك لست الوحيد الذي يعاني من هذا الأمر، تشير التقديرات إلى أن ثلاثة من كل أربعة أشخاص سيصابون بالبواسير في مرحلة ما من حياتهم. أعراض البواسير - حكة - حرق في فتحة الشرج - ألم حاد -  شعور بأن الأمعاء ليست فارغة تماما - نزيف بلا ألم   في هذا الموضوع سوف نتحدث عن البواسير الخارجية، أسبابها وأعراضها وعلاجاتها المختلفة سواء في المنزل أو المستشفى. البواسير...

امرأة تربح أكثر من 1,500,000 جنيه مصري عن طريق العمل من المنزل وتحتفظ بالأمر سرًا عن زوجها لمدة 3 سنوات تخيل أنه ولمدة ثلاث سنوات، كان نصفك الآخر يخفي أكثر من 1,500,000 جنيه مصري عنك. هل يمكنك القيام بالشيء نفسه؟ هدير عصام، أم لطفلين من القاهرة، عرضت زواجها وعائلتها للخطر بإخفاء سر صادم عن زوجها لمدة ثلاث سنوات. تزوج هدير وأبانوب عام 2008 بعد عدة سنوات من المواعدة. هوأبانوبمهندس، وهدير يعمل كموظف استقبال في العيادة المحلية. بعد ولادة طفلهما الأول في 2014، قررا أن تتخلى هدير عن وظيفتها للبقاء في المنزل والعناية به. تضررت القطاعات الإنتاجية للاقتصاد بشدة جرّاء الأزمة المالية العالمية في عام 2014. لحسن الحظ، لم يفقد أبانوب وظيفته، لكنه اضطر إلى العمل لساعات إضافيه وخفض راتبه بصورة كبيرة من أجل مساعدة شركته على البقاء. "يمكن لزوجي توفير الاحتياجات الأساسية للأسرة، لكن يمكنني أن أرى مدى الإرهاق الذي يسببه له عمله. لقد حاولنا التوفير قدر الإمكان، لكن ما زلنا لا نملك القدر الكافي من المال" كان هذا ما أخبرت به هدير. "لم نستطع أن نتخيل كيف سيكون مستقبلنا. تعافى السوق نوعًا ما، لك...

إذا كنت تفكر في شراء جهاز iPad أو iPhone أو Apple Watch أو MacBook جديد، فقد ترغب في تأجيل ذلك حتى الشهر التالي أو نحو ذلك. هذا لأنه وفقًا لمعلومات تم رصدها حديثًا في قاعدة بيانات اللجنة الإقتصادية الأوروبية الآسيوية، فيبدو أن شركة أبل قدمت طلبًا لتسجيل مجموعة من المنتجات الجديدة، مما يشير إلى أن شركة آبل تستعد لتحديث بعض من منتجاتها قريبًا. بداية من MacBook، فقد قامت شركة آبل بتقديم 11 طلبًا مرتبطًا بـ ” الحواسيب الشخصية المحمولة “. إذا كنت تتذكر، فقد كانت شركة آبل قد سجلت من قبل بعض الطرازات لدى اللجنة الاقتصادية الأوروبية الآسيوية، ولكن البيانات الجديدة تكشف عن وجود أربعة طرازات جديدة على الأقل وهي A1466 و A1932 و A1989 و A1990. وبذلك يرتفع إجمالي عدد حواسيب MacBook المسجلة إلى 11، على الرغم من أن هذا لا يعني أنه سيكون هناك 11 طرازًا مختلفًا من حواسيب MacBook، ولكن هذه هي الإصدارات المختلفة من حواسيب MacBooks. كما تم تقديم طلبات من أجل الساعة الذكية Apple Watch، والتي يُفترض أنها مخصصة لطرازات Apple Watch Series 5 المختلفة والتي تشمل A1858 و A1859 و A1975 و A1976 و A1977 و ...

ظهرت اليوم صورة رسمية مسربة للهاتف Huawei Mate 30 Pro على شبكة الإنترنت، وهي تؤكد لنا مرة أخرى قدوم هذا الهاتف مع وحدة دائرية الشكل في الواجهة الخلفية تضم أربع كاميرات، على الرغم من أن بعض التسريبات السابقة إقترحت قدوم الهاتف مع ثلاث كاميرات فقط في الخلف. على عكس الهاتف Huawei Mate 20 Pro الذي يضم ثلاث كاميرات وفلاش LED في وحدة الكاميرا المربعة الشكل، فالهاتف Huawei Mate 30 Pro سيضم في حالة إذا كانت هذه الصورة المسربة الجديدة صحيحة أربع كاميرات في الوحدة الدائرية بينما سيتم نقل الفلاش LED إلى الجانب. وعلى ما يبدو، فسوف يضم الهاتف Huawei Mate 30 Pro كاميرا أساسية وكاميرا واسعة الزاوية وكاميرا مُقربة إضافة إلى كاميرا Time Of Flight من أجل إستشعار معلومات العمق ومن أجل تطبيقات الواقع المعزز. وبالعودة إلى التسريبات السابقة، فهي إقترحت قدوم الكاميرا الأساسية والكاميرا الواسعة الزاوية مع مستشعرين كبيرين، بينما ستوفر الكاميرا المقربة التي تستند على مبدأ المنظار تقريبًا يصل إلى ×5. وعلاوة على ذلك، فقد سمعنا في الفترة الماضية كذلك أن الهاتف Huawei Mate 30 Pro سيدعم الشحن السلكي السريع بقوة 40W،...

يواجه اغلب الشباب العربي عديد المشاكل عند الانطلاق في مشاريع الربح من الانترنت و خاصة بالنسبة لتفعيل  باي بال باي في الدول المحظورة او طرق للحصول على حسابات و بطاقات بنكية لتيسير التعامل , لذلك اليوم ساقدم لكم الحل النهائيوهو  بطاقة الإقامة الإلكترونية في استونيا لكل من يرغب في الحصول على حساب بنكي حقيقي اوروبي بعملة اليورو و حل جذري لكل مشاكل الباي بال و ايضا الحصول على رقم ضريبي و العديد من المميزات الاخرى . ما هي هته البطاقة و كيف استفيد منها ؟ هته البطاقة ببساطة صديقي هي بطاقة الإقامة الإلكترونية في استونيا او ما يسمى  Estonia e-Residency و التي تسمح لحاملها أن يستفيد من كل مزايا العيش في دولة استونيا و كانك مواطن استوني حقيقي من دون أن يتواجد فيها . اهم الاسباب التي تجعلك تطلب هته البطاقة : تستطيع تأسيس شركة في إستونيا من دون أن تتواجد فيها . تستطيع فتح حساب بنكي حقيقي في إستونيا بعملة الاورو . تصبح صاحب مشروع داخل الإتحاد الأوروبي . تصبح محميا بموجب قوانين الإتحاد الأوروبي . تحصل على رقم ضريبي . الحصول على عنوان افتراضي بإستونيا. تستطيع تحويل أموال...

تحميل برنامج تقوية الواي فاي للكمبيوتر مع الشرح NetSpot لتقوية إشارة شبكة الواي فاي حيث أن البرنامج يقوم بإصلاح وضبط الإتصال بالانترنت تلقائيا و يقوي الإشارة على اجهزة الويندوز المتصلة بشبكة الانترنت اللاسلكية بلمسة واحدة من المستخدم مع هذا البرنامج يمكنك الحصول على إشارة واي فاي عالية الجودة والكفائة في الأداء  نقدم لكم برنامج  NetSpot   نت سبوت لتقوية اشارة الانترنت بسيط، وسريع، وقوي، فجميع مستخدمي ويندوز بحاجة إلى تثبيت هذا البرنامج الأكثر من رائع، ولا تقلق فالبرنامج مُقوى للإشارة لا يأخذ سوى لحظات للتحميل و التنصيب، ويحتاج وقتاً أقل لزيادة السرعة. كيفية تقوية الواي فاي في المنزل والتحكم بالسرعة : بعد اليوم سيكون بإمكانك الحصول على إشارة واي فاي مثالية فجميعنا لديه الكثير من التجارب المزعجة بسبب وجود اتصال بطيء أو اشارة انترنت ضعيفة.  فهذه المشاكل سببها عدم استقرار اشارة الواي فاي وربما يكون هناك تشويش على اشارة الواي فاي من المودم. تقوية اشارة الواي فاي الكمبيوتر: من خلال برنامج NetSpot يمكن إنشاء متحكم واي فاي  لذا حرصنا من البداية أن نعمل بجد لتق...

حماية الفيسبوك من المخترقين والهاكر وغيرهم من المخاطر  شرح حماية الفيسبوك من المخترقين والهاكر  حماية الفيسبوك واحدة من أهم النقاط التي يجب عليك أن تهتم بها عند إستخدامك لحساب الفيسبوك الخاص بك، أصبح حساب الفيسبوك أمراً هاماً لدى جميع الناس وأصبح الجميع يستخدمونه بشكل يومي إما لمتابعة الأخبار اليومية أو لمتابعة أعمالهم إن كانوا يعملون في أمور مثل التسويق الإلكتروني وغيره.  أهمية حماية الفيسبوك من الإختراق :  قد تبدو خطوات حماية الفيسبوك من الإختراق صعبة أو كثيرة ولكن لا غنى عنها اليوم في عالمنا الذي أصبح يعتمد على العالم الرقمي بشكل كبير للغاية، أهم الأسباب التي تجعلك تبحث عن حماية الفيس بوك الخاص بك هي معلوماتك الشخصية الموجودة عليه، فإنت لا تريد لأحد المخترقين السيئين بأن يصلوا إلى بياناتك الخاصة ومراسلاتك الخاصة التي تعتمد عليها بشكل يوم ناهيك عن الصور الشخصية التي تقوم بمشاركتها على الحساب او إستقبالها بشكل خاص على حسابك،  كما قلنا فهناك الكثيرون الذين يعتمدون على حسابات الفيس بوك خاصتهم في الكثير من الأعمال اليومية المختلفة بدايةً من تسويق حساباتهم الشخصية ...

شرح إسترجاع حساب الفيس بوك بعد سرقته 2019  هناك الكثير من الطرق لتتمكن من إسترجاع حساب الفيس بوك الخاص بك بعد سرقته من هاكر أو مخترق وهذا من حسن الحظ، فمنصة فيس بوك أصبحت واحدة من أهم المنصات الإجتماعية التي يستخدمها الملايين بشكل شبه يومي في الكثير من الأمور بداية من الأعمال التجارية البسيطة والتسويق لمنتجاتهم وإنتهاءً بالتواصل مع أصدقائهم وعائلاتهم وإستقبال ملفات ومحتويات خاصة بهم بالتأكيد لا يرغبون في أن تتم سرقتها.  لماذا يتم إختراق حساب الفيس بوك ؟  هناك الكثير من الأسباب التي تجعل شخصاً ما يفكر في سرقة حساب الفيس بوك الخاص بك، فمثلاً قد يرغب أحدهم في الحصول على معلومات خاصة عنك ليتبزك مقابل الحصول على الأموال، أو قد يرغب أحدهم في بيع حسابك الشخصي لشركة ما أو شخص ما ليقوم بأعمال مشبوهة وسيئة منه والبعض الآخر قد يرغب في السيطرة على الأعمال التجارية التي تديرها من خلال حسابك الخاص.  هناك الكثير من الطرق التي تمكن المخترق من سرقة حساب الفيس بوك خاصتك، فمثلاً قد يقوم بتصميم صفحة تشبه صفحة الفيس بوك تماماً ومن ثم تقوم هذه الصفحة بإرسال بيانات تسجيل الدخول الخاصة بك ب...

  فوائد المشي حافي القدمين كثيرة جدا، فعندما تتلامس بشرتك العارية مع الأرض مباشرة، يمكن للأيونات السالبة الموجودة في الأرض أن تساعد في موازنة الأيونات الموجبة في جسمك وهذا سيحسن صحتك في العديد من الجوانب. - فوائد المشي حافي القدمين 1- محاربة الأرق   الأرق أو اضطراب النوم، هو صعوبة النوم أثناء الليل، الشخص البالغ يحتاج إلى سبع ساعات على الأقل من النوم ليكون بصحة جيدة، وهناك معلومة مفادها أن المشي حافي القدمين على العشب يمكن أن يعالج الأرق. 2- تحسين الجهاز العصبي   المشي حافي القدمين يحفز نقاط الوخز بالإبر في القدم وهذا بدوره يساعد في تحفيز الأعصاب والأوردة، وهذا بدوره يحسن الجهاز العصبي في الجسم. يمكن أيضا تقليل الألم الناجم عن الدوالي وخاصة عند مرضى السكري في حالة كانوا يسيرون حفاة بانتظام. 3- تحسين البصر   هناك نقطة ضغط على القدم تتصل بأعصاب العين، عندما تمشي حافي القدمين في الصباح على وخاصة على العشب، يتم تحفيز هذه النقطة والتي بدورها تساعد على تحسين بصرك. 4- تحسين عمل القلب والأوعية الدموية   المشي حافي القدمين يحسن الجهاز العصبي، وبالتالي يحسن الدورة الدموية...

شرح حذف اسمك ورقمك من برنامج تروكولر الموضوع برنامج truecaller هو واحد من التطبيقات التى تمكنك من رقم و هوية المتصل بكل بكل سهولة ، فقط تحتاج الى وجود الانترنت فى الهاتف أو من خلال ادخال رقم المتصل من الموقع الرسمى للتطبيق فتظهر معلومات عن المتصل بك فى الحال ، و لكي تتمكنك من الحافظ على الخصوصية الخاصة بك ، يجب حذف اسمك و رقمك الخاص من التطبيق ، حتى لا يتعرف اى شخص على هويتك و يتسبب فى الازعاج المستمر لك ، فقط البرنامج يتيح لك هذة الخاصية من الموقع الرسمى ايضا ، بخطوات سهلة و بسيطة سيتم شرحها فى هذا الموضوع لتتمكن من ازالة الرقم الى الابد ، و منع اضافتة فى برنامج تروكولر مرة أخرى ، و من المعروف ان التطبيق يحتوى على ملايين الارقام يتم إضافتها بشكل يومى عند تسجيلك فى البرنامج . يمكنك الاستفادة من الخدمات الاخرى للتطبيق مثل حذر المكالمات المزعجة و المكالمات المخفية و البحث عن الارقام ، فهو يعتبر اداة مثل سجل الهاتف الخاص بك ، به جميع الارقام التى تم  تسجيلها على الهاتف ، و لكى تتمكن من ازالة ارقامك من التطبيق يمكنك متابعة الخطوات التالية ، و سيتم إزالة الرقم فى اسرع وقت من خ...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة الجميع يعلم ان منصه الواتساب هي المنصه الاقوي حاليا فى العالم للتسويق المنتجات  لانه يمكنك الوصول الى عملائك بكل سهوله على المنصه  وبلا شك العالم يعتمد على الواتساب كمنصه اجتماعيه لذالك المنصه تعتبر الاقوي فى عالم التسويق على السوشيال ميديا وجذب العملاء للتحميل الملف اضغط هنا